Скалодром

Опубликовано: 08.10.2017

видео Скалодром

Путь к успеху. Скалодром. (The Insiders)

 

Что такое скалолазание?

Это и вид спорта, и способ проведения активного отдыха. Его суть заключается в том, что необходимо лазать по искусственному (скалодром) или естественному (скалы) рельефу. Довольно часто путают такие понятия, как альпинизм и скалолазание, но помните, что это абсолютно разные виды спорта. Занятия скалолазанием, в отличие от альпинизма, предполагает лазание по скале, тут не имеет значение её высота. Поэтому вполне допускается, что для занятий скалолазанием можно просто поехать на ближайший скалодром, расположенный в городе.



 

Польза скалолазания

Как и плавание, скалолазание — это спорт,  который самым оптимальным способом развивает все главные группы мышц. Помимо этого, если вы занимаетесь регулярно, то у вас:

развивается пластика движений и гибкость тела; улучшается координация движений; повышается скорость принятия решений; значительно усиливается цепкость, сила пальцев, рук, ног; происходит развитие морально-волевых качеств; повышается собственная самооценка; развивается логическое мышление и зрительная память.

Скалолазание, как и другие виды спорта, в человеке вырабатывает стрессоустойчивость, а также закаляет его здоровье и благоприятствует улучшению его психологического состояния.


ВЛОГ на Скалодроме ИГОРЕК АЛЬПИНИСТ Пытаемся забраться на самую вершину скалы Видео для детей

Следует отметить, что занятия скалолазанием будут полезны как взрослым, так и детям. Ребенок сможет укрепить здоровье, физическую форму. Помимо этого занятия поспособствуют расходу неисчерпаемой детской энергии. А вот для взрослых это превосходная возможность заменить монотонные занятия в тренажерных залах на скалодром, который поможет восстановить энергию и отвлечься от тяжёлых рабочих будней.


Харьков. Новый скалодром. Кубок Украины 2013.

Наш скалодром от 4,3 до 6 метров высотой, имеет 5 навесок с верхней страховкой. Есть возможность лазить с нижней страховкой по потолку и участку с карнизом.

Красивое художественное оформление нашего скалодрома заслуга Бутаковой Юлии, она разработала и воплотила в жизнь картины, которые радуют нас на каждой тренировке.

rss