►Как ваш мозг тормозит ваш Успех? (Ментальная гимнастика)
Опубликовано: 03.04.2017
Многие люди испытывают чувство, что время быстро ускоряет собственный ход, а инфы становится настолько не мало, что порою тяжело сосредоточиться от богатства решаемых задач.
Все это, также беспокойство и стрессы - приметы нынешнего времени. Практически каждый прочуял их на для себя.
Лет семь годов назад (на предшествующей работе), у меня также появлялись чувства, что я погребена под ворохом дел, которые необходимо срочно сделать. Часто я разговаривала сразу по мобильному и городскому телефону, перед очами лежал длиннющий перечень дел на сей день, а рядом "ожидала еще одна трубка".
Для Мозга -2 : вот видишь как тормозит. Ниче не помогает. А ездило
Конкретно в этот период у меня появилась целая коллекция дисков с инструментальной музыкой.
Только размеренные и мелодичные мелодии позволяли мне сохранять хоть какое-то равновесие в этом безумном темпе. Неважно какая энергичная музыка, которую я ранее слушала с наслаждением, вызывала раздражение и ментальный ступор.
7 Мифов мнемотехники
Не понимая принципа работы мозга, я интуитивно делала правильные вещи.
Подробнее тут " Не понимаете, как научиться расслабляться?".